中醫(yī)古法抗初老:宮廷秘方+中醫(yī)經(jīng)絡(luò)+養(yǎng)護(hù)瑜伽
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- 視頻資源大?。?.83 GB 更新時間:2023-03-31
- 類型:古法抗初老 觀看方式:百度網(wǎng)盤
- 類別:>名師講座 > 健康養(yǎng)生Tags:
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中醫(yī)古法抗初老:宮廷秘方+中醫(yī)經(jīng)絡(luò)+養(yǎng)護(hù)瑜伽資源簡介:
中醫(yī)古法抗初老:宮廷秘方+中醫(yī)經(jīng)絡(luò)+養(yǎng)護(hù)瑜伽課程目錄:
00 先導(dǎo)課:中醫(yī)古法抗老術(shù).mp4
第01課:去除皺紋,還你青春皮膚.mp4
第02課:抵抗色斑,改善色素沉淀.mp4
第03課:調(diào)理氣色,緩解臉色暗沉.mp4
第04課:排毒祛濕,激活肌膚更美白.mp4
第05課:古法養(yǎng)顏,提升肌膚自愈力.mp4
第06課: 心脾同補(bǔ),拒做黃臉婆.mp4
第07課:疏肝瀉火,肝平衡氣和順.mp4
第08課:健脾補(bǔ)精,提升精力增長記性.mp4
第09課:補(bǔ)腎養(yǎng)血,防脫防白養(yǎng)發(fā)質(zhì).mp4
第10課:腸胃抗衰,排毒清濁藏精氣.mp4
第11課:三焦通養(yǎng),排毒清濁藏精氣.mp4
第12課:子宮抗衰,艾灸瑜伽齊滋養(yǎng).mp4
第13課:氣血雙補(bǔ),補(bǔ)氣補(bǔ)血桃花顏.mp4
第14課:抗初老睡眠方案.mp4
第15課:抗初老易筋瑜伽.mp4
第16課:抗初老經(jīng)絡(luò)搖搖操.mp4
第17課:抗初老調(diào)飲秘方.mp4
第18課:抗初老飲食方案.mp4
第19課:抗初老泡腳法.mp4
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