學(xué)習(xí)高手必修課：超實(shí)用的100+方法讓你學(xué)習(xí)力翻10倍
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- 視頻資源大?。?.57 GB 更新時(shí)間：2022-10-15
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視頻文件目錄
1.1 . 如何讓寫作條理清晰？
1.1 .做事如何分好輕重緩急？
1.1. 成功靠習(xí)慣而不是自律
1.1. 脈沖原理掌握專注力
1.1. 如何做好人生決策？
1.1. 為什么自學(xué)能力是一個(gè)人最重要的能力？
1.6. 被動(dòng)學(xué)習(xí)與主動(dòng)學(xué)習(xí)的區(qū)別
2.1. 發(fā)揮優(yōu)勢(shì)的工作才能讓你長(zhǎng)久堅(jiān)持
2.1. 脈沖原理掌握專注力
2.1. 為什么自學(xué)能力是一個(gè)人最重要的能力？
2.1.拖延癥的人十有八九是因?yàn)檫@個(gè)
2.2. 建立自己的抗壓系統(tǒng)
2.2. 養(yǎng)成好習(xí)慣的兩個(gè)方法：觸發(fā)點(diǎn)和儀式習(xí)慣
2.2. 做事如何抓住重點(diǎn)？
2.2.如何記憶長(zhǎng)段的內(nèi)容？
2.2.如何有針對(duì)性的制定復(fù)習(xí)計(jì)劃？
2.2.如何正確向別人提問？
2.2.學(xué)渣逆襲到學(xué)霸的最大秘密
2.6. 被動(dòng)學(xué)習(xí)與主動(dòng)學(xué)習(xí)的區(qū)別
20.4.快速入睡的方法
20.7 .為什么早起要先做最難的事？
24.5.如何寫出好故事？
25.5.Power Nap. 總統(tǒng)CEO們都在用的高效休息法
3.2.學(xué)霸是如何做筆記的？
3.2.學(xué)渣逆襲到學(xué)霸的最大秘密
3.3. 到底如何從頭到尾養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣？
3.3. 全世界最高效的學(xué)習(xí)方法
3.3. 如何培養(yǎng)學(xué)習(xí)動(dòng)力
3.3. 怎樣做筆記，能記得又快又牢？
3.3.考前如何合理安排時(shí)間？
3.3.如何面對(duì)突如其來的壓力？
3.3.如何通過閱讀進(jìn)行系統(tǒng)性學(xué)習(xí)
30.9 .清單管理法，事情做的又快又好
33.7.懶人的高效運(yùn)動(dòng)法
4.1. 為什么自學(xué)能力是一個(gè)人最重要的能力？
4.2. 設(shè)置閉環(huán)任務(wù)而不是開環(huán)任務(wù)
4.4 .高效的工作往往藏在零碎時(shí)間里
4.4. 環(huán)境對(duì)習(xí)慣養(yǎng)成的重要性
4.4. 如何把學(xué)到的東西變成自己的
4.4. 如何短時(shí)間內(nèi)記住大量的信息量？
4.4. 如何將記憶植入你的潛意識(shí)？
4.4. 如何面對(duì)慢慢積累起來的壓力
4.4. 如何讓自己的學(xué)習(xí)效果最大化
4.4.為什么學(xué)霸總是精力充沛？
4.7. 學(xué)霸的一項(xiàng)最重要的能力
4.8.學(xué)會(huì)從別人身上學(xué)習(xí)，一定要具備這項(xiàng)能力
5.2.學(xué)渣逆襲到學(xué)霸的最大秘密
5.3. 如何培養(yǎng)學(xué)習(xí)動(dòng)力
5.3.如何做好思維導(dǎo)圖？
5.3.如何做好思維導(dǎo)圖？_2022-08-12_12-16-26
5.5. 系統(tǒng)化學(xué)習(xí)與碎片化學(xué)習(xí)的區(qū)別
5.5. 學(xué)霸的一個(gè)好習(xí)慣讓學(xué)習(xí)事半功倍
5.5. 學(xué)霸是如何利用每天的時(shí)間的？
5.5.如何面對(duì)矛盾帶來的壓力？
5.5.怎樣背書效果更好？
6.2. 一次只做好一件事
6.2.學(xué)會(huì)給任務(wù)設(shè)定具體的執(zhí)行計(jì)劃
6.3. 如何打破拖延的壞習(xí)慣？
6.6. 被動(dòng)學(xué)習(xí)與主動(dòng)學(xué)習(xí)的區(qū)別
6.6. 如何利用好早上的時(shí)間
6.6.巧用人際關(guān)系，提高抗壓能力
6.6.學(xué)霸的時(shí)間規(guī)劃法
6.7. 學(xué)霸的一項(xiàng)最重要的能力
7.2.如何寫作能言之有物？
7.4. 如何讓自己的學(xué)習(xí)效果最大化
7.7. 學(xué)霸的一項(xiàng)最重要的能力
7.7.學(xué)霸是如何利用碎片時(shí)間的
8.3. 如何培養(yǎng)學(xué)習(xí)動(dòng)力
8.4. 一個(gè)小妙招攻克拖延癥
8.5. 系統(tǒng)化學(xué)習(xí)與碎片化學(xué)習(xí)的區(qū)別
8.8.學(xué)會(huì)從別人身上學(xué)習(xí)，一定要具備這項(xiàng)能力
9.3. 為什么你制定的計(jì)劃總是完成不了？
9.5 .每天的雜事如何安排
10.3.如何增強(qiáng)自己每天做事的動(dòng)力
10.8.學(xué)會(huì)從別人身上學(xué)習(xí)，一定要具備這項(xiàng)能力
11.4. 如何讓自己的學(xué)習(xí)效果最大化
12.3.沒有寫作靈感怎么辦？
12.5. 系統(tǒng)化學(xué)習(xí)與碎片化學(xué)習(xí)的區(qū)別
13.4. 如何讓自己更好的完成目標(biāo).
14.3.斯坦福睡眠法
14.6 .為什么往往越忙的人越高效？
18.4.這個(gè)模型，讓寫作效率提升10倍
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