清北學(xué)霸家庭養(yǎng)育課【96課全+學(xué)霸工具包 愛會(huì)學(xué) 北大花花老師 13.8G】
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- 視頻資源大小：16.1 GB 更新時(shí)間：2022-10-22
- 類型：家庭養(yǎng)育課 觀看方式：百度網(wǎng)盤
- 類別：>名師講座 > 親子教育Tags：
- 提醒：開通VIP會(huì)員全站免費(fèi)學(xué) 推薦星級：
清北學(xué)霸家庭養(yǎng)育課【96課全+學(xué)霸工具包 愛會(huì)學(xué) 北大花花老師 13.8G】資源簡介：
在這里,我們研發(fā)了一套陪伴式成長課程希望能幫助家長和孩子們擺脫困境
會(huì)學(xué)習(xí)、會(huì)生活、有理想、有擔(dān)當(dāng)、全面發(fā)展是我們對未來的期望
清北學(xué)霸家庭養(yǎng)育課【96課全+學(xué)霸工具包 愛會(huì)學(xué) 北大花花老師 13.8G】課程目錄
01、先導(dǎo)課_先導(dǎo)課~1.mp4
02、方法課-導(dǎo)圖_導(dǎo)圖-腦子亂？學(xué)習(xí)費(fèi)勁？你需要思維導(dǎo)圖！~1.mp4
03、方法課-導(dǎo)圖_導(dǎo)圖-15分鐘學(xué)會(huì)畫思維導(dǎo)圖~1.mp4
04、方法課-導(dǎo)圖_導(dǎo)圖-難題1：知識太多，腦子好亂~1.mp4
05、方法課-導(dǎo)圖_導(dǎo)圖-難題2：沒有思路，腦子不轉(zhuǎn)~1.mp4
06、方法課-導(dǎo)圖_導(dǎo)圖-難題3：記不住，不會(huì)鞏固~1.mp4
07、方法課-導(dǎo)圖_導(dǎo)圖-你也能成為思維導(dǎo)圖高手~1.mp4
08、方法課-寫作_寫作-為什么要提高寫作能力？~1.mp4
09、方法課-寫作_寫作-第1步，搭骨架：理清結(jié)構(gòu)~1.mp4
10、方法課-寫作_寫作-第2步，填血肉：填充內(nèi)容~1.mp4
11、方法課-寫作_寫作-第3步，賦靈魂：拔高立意~1.mp4
12、方法課-寫作_寫作-1法，積累寫作素材~1.mp4
13、方法課-寫作_寫作-寫作的個(gè)人風(fēng)格~1.mp4
14、方法課-讀書_讀書-讀書的三大功效~1.mp4
15、方法課-讀書_讀書-攻略1，帶著問題讀~1.mp4
16、方法課-讀書_讀書-攻略2，找到路標(biāo)~1.mp4
17、方法課-讀書_讀書-攻略3，30分鐘雪球速讀法~1.mp4
18、方法課-讀書_讀書-攻略4，記錄收獲~1.mp4
19、方法課-讀書_讀書-理解讀書的本質(zhì)~1.mp4
20、方法課-記憶_記憶-理解記憶~1.mp4
21、方法課-記憶_記憶-招式1，間隔練習(xí)法~1.mp4
22、方法課-記憶_記憶-招式2，圖像記憶法~1.mp4
23、方法課-記憶_記憶-招式3，主動(dòng)回憶法~1.mp4
24、方法課-記憶_記憶-招式4，睡眠記憶法~1.mp4
25、方法課-記憶_記憶-重要貼士，記憶4原則~1.mp4
26、方法課-詞匯_詞匯-為什么背了總忘？~1.mp4
27、方法課-詞匯_詞匯-招式1，邊讀邊記法~1.mp4
28、方法課-詞匯_詞匯-招式2，情境記憶法~1.mp4
29、方法課-詞匯_詞匯-招式3，間隔背誦法~1.mp4
30、方法課-詞匯_詞匯-實(shí)操工具，鞋盒背誦法~1.mp4
31、方法課-詞匯_詞匯-重要貼士，保護(hù)興趣.mp4
32、方法課-聽力_聽力-為什么提升聽力重要？.mp4
33、方法課-聽力_聽力-方法1：聽寫練習(xí).mp4
34、方法課-聽力_聽力-方法2：影子跟讀法.mp4
35、方法課-聽力_聽力-方法3：臨場技巧.mp4
36、方法課-聽力_聽力-實(shí)戰(zhàn)演練.mp4
37、方法課-聽力_聽力-重要提醒：長期堅(jiān)持.mp4
38、方法課-練習(xí)_練習(xí)-如何練習(xí)能提升效率？.mp4
39、方法課-練習(xí)_練習(xí)-招式1，合理選擇.mp4
40、方法課-練習(xí)_練習(xí)-招式2，規(guī)范過程.mp4
41、方法課-練習(xí)_練習(xí)-招式3，校正反饋.mp4
42、方法課-練習(xí)_練習(xí)-用好工具，改錯(cuò)消除.mp4
43、方法課-評估_評估-評估前準(zhǔn)備.mp4
44、方法課-評估_評估-起點(diǎn)，畫一張鞏固地圖.mp4
45、方法課-評估_評估-第1站，完成每日任務(wù).mp4
46、方法課-評估_評估-第2站，避開陷阱.mp4
47、方法課-評估_評估-第3站，保證3輪鞏固.mp4
48、方法課-評估_評估-綜合評估3錦囊.mp4
49、方法課-焦慮_焦慮-認(rèn)識臨場焦慮.mp4
50、方法課-焦慮_焦慮-招式1，調(diào)整臨場情緒.mp4
51、方法課-焦慮_焦慮-招式2，調(diào)整認(rèn)知信念.mp4
52、方法課-焦慮_焦慮-招式3，頭腦演練法（1）.mp4
53、方法課-焦慮_焦慮-招式3，頭腦演練法（2）.mp4
54、方法課-焦慮_焦慮-重要貼士，清掃焦慮源.mp4
55、習(xí)慣課-目標(biāo)_目標(biāo)-為什么目標(biāo)重要？.mp4
56、習(xí)慣課-目標(biāo)_目標(biāo)-SMART原則.mp4
57、習(xí)慣課-目標(biāo)_目標(biāo)-招式1，拆大為小.mp4
58、習(xí)慣課-目標(biāo)_目標(biāo)-招式2，每日清單.mp4
59、習(xí)慣課-目標(biāo)_目標(biāo)-招式3，及時(shí)獎(jiǎng)勵(lì).mp4
60、習(xí)慣課-目標(biāo)_目標(biāo)-重要貼士，找到意義感.mp4
61、習(xí)慣課-時(shí)間_時(shí)間-時(shí)間在哪，人的價(jià)值就在哪.mp4
62、習(xí)慣課-時(shí)間_時(shí)間-認(rèn)識自己的有效時(shí)間.mp4
63、習(xí)慣課-時(shí)間_時(shí)間-如何安排任務(wù)優(yōu)先級.mp4
64、習(xí)慣課-時(shí)間_時(shí)間-如何安排一周日程表.mp4
65、習(xí)慣課-時(shí)間_時(shí)間-番茄鐘專注訓(xùn)練.mp4
66、習(xí)慣課-時(shí)間_時(shí)間-勞逸結(jié)合，持續(xù)優(yōu)化時(shí)間管理.mp4
67、家長課-動(dòng)力_動(dòng)力-學(xué)習(xí)力是未來世界核心競爭力.mp4
68、家長課-動(dòng)力_動(dòng)力-如何擁有學(xué)習(xí)的自主感.mp4
69、家長課-動(dòng)力_動(dòng)力-如何理解學(xué)習(xí)的意義.mp4
70、家長課-動(dòng)力_動(dòng)力-為什么學(xué)習(xí)需要安全感.mp4
71、家長課-動(dòng)力_動(dòng)力-如何獲得學(xué)習(xí)的勝任感.mp4
72、家長課-動(dòng)力_動(dòng)力-如何啟動(dòng)學(xué)習(xí)動(dòng)力.mp4
73、家長課-規(guī)則_1規(guī)則-為什么要給孩子立規(guī)矩？.mp4
74、家長課-規(guī)則_2規(guī)則-規(guī)矩不管用？一個(gè)公式幫到你.mp4
75、家長課-規(guī)則_3規(guī)則-讓孩子守規(guī)矩沒有想象那么難.mp4
76、家長課-規(guī)則_4規(guī)則-有獎(jiǎng)有罰，規(guī)矩才能長久生效.mp4
77、家長課-規(guī)則_5規(guī)則-規(guī)矩的父母才能教出規(guī)矩的孩子.mp4
78、家長課-規(guī)則_6規(guī)則-做溫和而堅(jiān)定的父母.mp4
79、家長課-獎(jiǎng)懲_獎(jiǎng)懲-為什么獎(jiǎng)懲對孩子很重要？.mp4
80、家長課-獎(jiǎng)懲_獎(jiǎng)懲-保護(hù)內(nèi)在動(dòng)力.mp4
81、家長課-獎(jiǎng)懲_獎(jiǎng)懲-用獎(jiǎng)勵(lì)做引導(dǎo).mp4
82、家長課-獎(jiǎng)懲_獎(jiǎng)懲-用懲罰立邊界.mp4
83、家長課-獎(jiǎng)懲_獎(jiǎng)懲-實(shí)操：帶你用3個(gè)必備做獎(jiǎng)懲.mp4
84、家長課-獎(jiǎng)懲_獎(jiǎng)懲-一個(gè)貼士：積極關(guān)注.mp4
85、家長課-溝通_溝通-遭遇叛逆青春期，父母怎么辦.mp4
86、家長課-溝通_溝通-識別兩種危險(xiǎn)的青春期管教方式.mp4
87、家長課-溝通_溝通-開啟正確的青春期相處：教練式陪伴.mp4
88、家長課-溝通_溝通-教練式1，退1步-不爭對錯(cuò).mp4
89、家長課-溝通_溝通-教練式2，隔1米-尊重邊界.mp4
90、家長課-溝通_溝通-教練式3，深1層-理性溝通.mp4
91、家長課-霸凌_1霸凌-校園霸凌比想象的更常見.mp4
92、家長課-霸凌_2霸凌-1發(fā)現(xiàn)：孩子是否被霸凌.mp4
93、家長課-霸凌_3霸凌-2安撫：霸凌后的情感支持.mp4
94、家長課-霸凌_4霸凌-3應(yīng)對：解決霸凌事件.mp4
95、家長課-霸凌_5霸凌-4預(yù)防：減少霸凌發(fā)生的可能.mp4
96、家長課-霸凌_6霸凌-1個(gè)貼士：找回勇氣.mp4
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