簡里里 探索人格的56堂心理課 音頻+文檔網(wǎng)盤分享

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00.發(fā)刊詞：人性皆有裂縫，那是光照進(jìn)來的地方.mp3

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01. 自戀型人格（一）｜什么樣的人是一個(gè)自戀者.mp3

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02. 自戀型人格（一）｜自戀者的成長之路.mp3

02. 自戀型人格（一）｜自戀者的成長之路.pdf

03. 自.戀.型.人.格（一）｜與自戀者的相處之道.mp3

03. 自.戀.型.人.格（一）｜與自戀者的相處之道.pdf

04. 自.虐.型.人.格（一）｜自我挫敗的表現(xiàn)和類型.mp3

04. 自.虐.型.人.格（一）｜自我挫敗的表現(xiàn)和類型.pdf

05. 自.虐.型.人.格（二）｜自.虐的養(yǎng)成：用創(chuàng)傷換取被愛.mp3

05. 自.虐.型.人格（二）｜自.虐的養(yǎng)成：用創(chuàng)傷換取被愛.pdf

06. 自.虐.型.人.格（三）｜掙.脫.自.虐：照顧自己，承擔(dān)責(zé)任.mp3

06. 自.虐.型.人.格（三）｜掙.脫.自.虐：照顧自己，承擔(dān)責(zé)任.pdf

07. 自尊水平的建立：低自尊者的英雄之旅.mp3

07. 自尊水平的建立：低自尊者的英雄之旅.pdf

08. 抑郁型人格（一）｜總是不太開心的那些人到底怎么了？.mp3

08. 抑郁型人格（一）｜總是不太開心的那些人到底怎么了？.pdf

09. 抑郁型人格（二）｜抑郁人格的感受和成因：我很糟糕.mp3

09. 抑郁型人格（二）｜抑郁人格的感受和成因：我很糟糕.pdf

10. 抑郁型人格（三）｜穩(wěn)定而坦誠地與之相處.mp3

10. 抑郁型人格（三）｜穩(wěn)定而坦誠地與之相處.pdf

11. 抑郁癥與抑郁情緒：每個(gè)人都可以悲傷.pdf

11. 抑郁癥與抑郁情緒：每個(gè)人都可以背上.mp3

12. 強(qiáng)迫型人格（一）｜固執(zhí)而冷漠的完美主義者.mp3

12. 強(qiáng)迫型人格（一）｜固執(zhí)而冷漠的完美主義者.pdf

13.? 強(qiáng)迫型人格（二）｜被壓抑的人性黑暗沖動.pdf

13. 強(qiáng)迫型人格（二）｜被壓抑的人性黑暗沖動.mp3

14.? 強(qiáng)迫型人格（三）｜轉(zhuǎn)變放縱有時(shí)是人性的表達(dá).pdf

14. 強(qiáng)迫型人格（三）｜轉(zhuǎn)變放縱有時(shí)是人性的表達(dá).mp3

15. 強(qiáng).迫.癥：我沒有辦法停下來，怎么辦？.mp3

15. 強(qiáng).迫.癥：我沒有辦法停下來，怎么辦？.pdf

16. 偏執(zhí)型人格（一）｜冷漠、多疑、獨(dú)裁者特質(zhì).mp3

16. 偏執(zhí)型人格（一）｜冷漠、多疑、獨(dú)裁者特質(zhì).pdf

17. 偏執(zhí)型人格（二）｜被恐懼和焦慮支配的人生.mp3

17. 偏執(zhí)型人格（二）｜被恐懼和焦慮支配的人生.pdf

18. 偏執(zhí)型人格（三）｜成因與相處：生活不是非黑即白的.mp3

18. 偏執(zhí)型人格（三）｜成因與相處：生活不是非黑即白的.pdf

19. 成就動機(jī)：渴望成功還是安于現(xiàn)狀？.mp3

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20. 表演型人格（一） ｜聚光燈下的表演者.mp3

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21. 表演型人格（二） ｜ 情感體驗(yàn)：空心者需要被關(guān)注填滿.mp3

21. 表演型人格（二） ｜ 情感體驗(yàn)：空心者需要被關(guān)注填滿.pdf

22. 表演型人格（三） ｜ 相處秘籍：堅(jiān)守邊界的溫柔陪伴.mp3

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23. 依戀：真正起作用的，是關(guān)系的體驗(yàn).mp3

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24. 反社會人格（一） ｜ 缺乏愧疚是最可怕事情.mp3

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25. 反社會人格（二） ｜ 如何相處：劃清界限，保護(hù)自己.mp3

25. 反社會人格（二） ｜ 如何相處：劃清界限，保護(hù)自己.pdf

26. 冷.血.癥：先.天的精神變態(tài).mp3

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27. 斯德哥爾摩綜合癥：為什么我們無法離開傷害自己的人？.mp3

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28. 分裂樣與回避型人格（一） ｜ 相似的回避，截然不同的動機(jī).mp3

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29. 分裂樣與回避型人格（二） ｜ 核心感受與形成過程.mp3

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30. 分裂樣與回避型人格（三） ｜ 如何與分裂回避者相處？.mp3

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31. 外傾性：內(nèi)向者需要變得更外向嗎？.mp3

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32. 邊緣型人格（一） ｜ 你是最好的人，也是最壞的人.mp3

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33. 邊緣型人格（二） ｜ 核心感受：求你不要拋棄我.mp3

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34. 邊緣型人格（三） ｜ 如何相處：用辯證建立現(xiàn)實(shí)感.mp3

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35. 人格組織水平：你的人格健康度處于哪個(gè)水平？.mp3

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36. 弗洛伊德與心理咨詢起源.mp3

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37. 弗洛伊德的人格和本能理論.mp3

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38. 防御機(jī)制：壓抑、升華、替代和否認(rèn).mp3

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39. 防御機(jī)制：反向形成、理智化、投射及其他.mp3

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40. 防御機(jī)制：理想化、貶低、軀體化和解離.mp3

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41. 防御機(jī)制：哪些是更成熟的防御機(jī)制？.mp3

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42. 夢、潛意識與xing心理.mp3

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43. 阿德勒：家庭對人格的影響.mp3

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44. 埃里克森：你認(rèn)同你自己嗎？.mp3

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45. 埃里克森：人格發(fā)展的8個(gè)階段.mp3

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46. 人本主義：馬斯洛的需求層次理論.mp3

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47. 人本主義：充分發(fā)揮功能的人是什么樣的？.mp3

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48. 特質(zhì)學(xué)說：如何發(fā)現(xiàn)你自己的核心特質(zhì)？.mp3

48. 特質(zhì)學(xué)說：如何發(fā)現(xiàn)你自己的核心特質(zhì)？.pdf

49. 行為學(xué)派：行為主義者眼中的人.mp3

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50. 課程總結(jié)：寫在旅程的終點(diǎn).mp3

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51. 答疑課一：人格的分類有標(biāo)準(zhǔn)和原則嗎？.mp3

51. 答疑課一：人格的分類有標(biāo)準(zhǔn)和原則嗎？.pdf

52. 答疑課二：為什么我們不輕易給建議？.mp3

52. 答疑課二：為什么我們不輕易給建議？.pdf

53. 答疑課三：每種人格都有缺.陷嗎？.mp3

53. 答疑課三：每種人格都有缺.陷嗎？.pdf

54. 答疑課四：為什么我們總是很矛盾？.mp3

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55. 答疑課五：如何處理非親密關(guān)系中的矛盾.mp3

55. 答疑課五：如何處理非親密關(guān)系中的矛盾.pdf

56. 答疑課六：自卑的自戀者.mp3

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