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史上最強健身訓練課程大合集(2GB) 百度網(wǎng)盤

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|- 自薦信.docx – 12.00 kB

|- 移動角度最小的頂住加壓術(shù).mp4 – 68.40 MB

|- 腰椎松動術(shù)模擬.mp4 – 56.30 MB

|- 仰臥位拉伸松解.mp4 – 90.10 MB

|- 旋轉(zhuǎn)動態(tài)加壓術(shù)與松動術(shù)演示.mp4 – 62.10 MB

|- 胸椎送動與加壓術(shù).mp4 – 45.50 MB

|- 下頜回縮推胸椎.mp4 – 45.50 MB

|- 推拿的手法04.ppt – 290.00 kB

|- 松動術(shù)與加壓術(shù).mp4 – 41.30 MB

|- 實心球.pdf – 715.00 kB

|- 人體解剖全書–如何確定肌肉位.rmvb – 914.70 MB

|- 普拉提.doc – 1.80 MB

|- 平衡球訓練.pdf – 4.90 MB

|- 鹿晨輝手臂訓練筆記.pdf – 13.00 MB

|- 髖關(guān)節(jié)松動術(shù)點撥.mp4 – 73.20 MB

|- 頸椎臥位調(diào)法.mp4 – 25.20 MB

|- 頸椎松動術(shù)點撥.mp4 – 179.00 MB

|- 頸徒手動態(tài).mp4 – 96.90 MB

|- 健身球教學.doc – 1.80 MB

|- 肩胛提肌手法.mp4 – 96.70 MB

|- 俯臥頸胸交界.mp4 – 36.40 MB

|- 彈力繩訓練方法.doc – 4.10 MB

|- 彈力帶康復訓練.rtf – 10.40 MB

|- 【XHIT】全身拉伸教學_超清.avi – 109.40 MB

|- 《減脂瘦身訓練計劃》.doc – 110.00 kB

|- TRX訓練動作.doc – 608.00 kB

|- mulligan技術(shù).doc – 28.00 kB

|- EPTC急速瘦身動作庫.docx – 47.00 kB

|- BOSU球?qū)嵱糜柧?pdf – 388.00 kB

|- 02減脂誤區(qū).docx – 17.00 kB

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