喬老師《持久先生》男性延時(shí)訓(xùn)練視頻課，7節(jié)課教你如何延時(shí)_百度云網(wǎng)盤教程視頻

喬老師《持久先生》男性延時(shí)訓(xùn)練視頻課，7節(jié)課教你如何延時(shí) 培訓(xùn)課程視頻講座內(nèi)容介紹：

喬老師開發(fā)《持久先生：延時(shí)訓(xùn)練視頻課》的初衷，是希望能夠幫助到更多的人，重塑xing認(rèn)知，真正認(rèn)可和享受xing愛。

她匯總整理了上萬咨詢案例，花了3年時(shí)間專門打磨出私教課程《**久戰(zhàn)營(yíng)》，又花了3個(gè)月時(shí)間，將其內(nèi)容提煉成線上課程。不同于那些只是簡(jiǎn)單介紹技巧的課程，喬老師的課程講技巧、也講原理，講方法、也講實(shí)戰(zhàn)，力圖真正幫助學(xué)員實(shí)現(xiàn)蛻變。

喬老師，2萬+男優(yōu)內(nèi)訓(xùn)導(dǎo)師10年性心理咨詢經(jīng)驗(yàn)50萬+粉絲的兩性主播深受喜愛的性健康指導(dǎo)師，在男優(yōu)培訓(xùn)方面有豐富經(jīng)驗(yàn);對(duì)男性常見的性健康問題有深入的研究;致力于提升兩性體驗(yàn)，教男人運(yùn)用系統(tǒng)訓(xùn)練的方法來改善和提升xing能力、xing技巧。

喬老師《持久先生》男性延時(shí)訓(xùn)練視頻課，7節(jié)課教你如何延時(shí) 課程內(nèi)容目錄：

第1課：早xie的本質(zhì)和改善早xie的運(yùn)動(dòng)

什么是早xie?
什么樣的自蔚是不科學(xué)不正確的?防止射jing過早的4個(gè)建議
延時(shí)訓(xùn)練準(zhǔn)備:精力管理和運(yùn)動(dòng)鍛煉

第2課：正確的自蔚方式和脫敏練習(xí)手法

陰.經(jīng)上敏感度的分布情況
陰.經(jīng)脫敏方法:ok勢(shì)摩擦法
陰.經(jīng)脫敏方法:蘑菇帽刺激法
陰.經(jīng)脫敏方法:反手櫓

第3課：大腦xing興奮等級(jí)感知和調(diào)控練習(xí)

3個(gè)階段:快感期、射晶急迫期、射晶期·
6個(gè)xing興奮等級(jí)細(xì)分
找準(zhǔn)快感期進(jìn)行延時(shí)訓(xùn)練

第4課：如何在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用延時(shí)技巧

技巧1:停止大幅度抽動(dòng)
技巧2:切換抽插的頻率技巧3:變換體位
技巧4:分散注意力技巧5:八拍呼吸法
PC肌技巧:1秒收1秒放，往外推

第5課：名器飛機(jī)杯模擬實(shí)戰(zhàn)練習(xí)

了解單純手lu和實(shí)戰(zhàn)的區(qū)別
進(jìn)行模擬練習(xí)之前的準(zhǔn)備
怎樣用名器配合小huang片做練習(xí)?

第6課：夫妻雙休-xing感集中練習(xí)

跟伴侶一起配合練習(xí),好處多多
練習(xí)(上)你為伴侶愛撫身體
練習(xí)(下):互換角色，讓伴侶為你愛撫

第7課：實(shí)戰(zhàn)技巧體位、抽插、頻率總結(jié)

實(shí)戰(zhàn)中正確插入的方法
實(shí)戰(zhàn)中陰.經(jīng)抽動(dòng)的方法
實(shí)戰(zhàn)中可以延時(shí)的3種體位

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