固精強(qiáng)腎功:預(yù)防腎虛增強(qiáng)體質(zhì)增強(qiáng)功能

固精強(qiáng)腎是目前比較常見(jiàn)的一種手法，主要是預(yù)防腎虛，增加精氣穩(wěn)固。對(duì)男性的Xing生活，身體體質(zhì)，免疫功能都有所提高。

功理：精氣為先天之氣，在人的生命活動(dòng)過(guò)程中的作用非常重要。人體五臟六腑的生理功能活動(dòng)，是靠精氣的滋養(yǎng)、濡潤(rùn)、溫煦、激發(fā)、推動(dòng)等作用來(lái)完成的，也就是說(shuō)，精氣是人體臟腑器官組織功能活動(dòng)的原動(dòng)力。精氣旺盛，則臟腑功能旺盛，相互間協(xié)調(diào)一致，陰陽(yáng)平衡，人的生命力也就旺盛。若精氣不足或虛弱，臟腑器官百骸等則得不到足夠充沛的精氣的濡養(yǎng)、溫煦、激發(fā)、推動(dòng)作用而使其功能衰退，致使人體生病，甚則夭亡。精氣藏于腎，為腎所主，故中醫(yī)有“腎為先天之本”、“藏精氣”之說(shuō)。只有腎的功能旺盛，才能保證其“主元?dú)狻?、“藏精氣”功能的正?！?/p>

在人的生命活動(dòng)過(guò)程中，會(huì)不斷地消耗精氣，所有損傷腎臟的因素，也會(huì)造成腎不納氣，精氣無(wú)所主，而影響到其功能的正常發(fā)揮，造成精氣虧虛，進(jìn)而影響到整體的生理功能活動(dòng)，使人發(fā)病。如經(jīng)常受驚恐之?dāng)_，房事過(guò)頻，起居無(wú)規(guī)律，“以欲竭其精，以散耗其真”，“不知持滿(mǎn)”，“務(wù)快其心”，“醉于聲樂(lè)”，過(guò)度勞累，腰腎部位感受風(fēng)寒濕邪，寒冬季節(jié)對(duì)于腰腎部位缺乏保護(hù)，日常養(yǎng)護(hù)不當(dāng)?shù)戎T多因素，皆可損傷腎臟，使腎失閉藏之功，耗損精氣。所以，在我們?nèi)粘＞毠Ρ＝∵^(guò)程中，加強(qiáng)對(duì)于腎的調(diào)養(yǎng)保護(hù)，強(qiáng)腎固精，尤為重要。

固精強(qiáng)腎功:預(yù)防腎虛增強(qiáng)體質(zhì)增強(qiáng)功能